Volkshochschule Pforzheim-Enzkreis GmbH

Fit und entspannt durch die Mittagspause
Gymnastik für gestresste Büromenschen

Kursnummer:

3332  

Gebühr:

38,00 €

Kursleitung:

Salaj, Cornelia

Veranstaltungsort:

vhsHaus, Raum 101, Pforzheim

Kurstermin(e):

28.02.2012 (Di.) - 24.07.2012 (Di.) , 12:15 Uhr
(Einzeltermine einblenden)

• 28.02.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 06.03.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 13.03.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 20.03.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 27.03.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 17.04.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 24.04.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 08.05.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 15.05.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 22.05.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 12.06.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 19.06.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 26.06.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 03.07.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 10.07.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 17.07.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)
• 24.07.2012, 12:15 Uhr - 12:45 Uhr (Dienstag)

Beschreibung:

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Anti-Rutsch-Socken

Nutzen Sie Ihre Mittagspause einmal anders, um der Bewegungsarmut am Arbeitsplatz entgegenzuwirken. Mit einem bunten Bewegungsmix wird die Muskulatur gelockert, sanft gedehnt und auch gekräftigt. Nach einer Entspannungsphase gehen Sie mit frischer Energie zurück an Ihre Arbeit.