Volkshochschule Pforzheim-Enzkreis GmbH

Yoga , Entspannung und Meditation
Kompaktseminar
Für Teilnehmer ohne und mit Vorkenntnissen

Kursnummer:

3243 K  

Gebühr:

75,00 €

Kursleitung:

Singh, Amar-Jit

Veranstaltungsort:

vhsHaus, Raum 106, Pforzheim

Kurstermin(e):

07.07.2012 (Sa.) - 08.07.2012 (So.) , 10:00 Uhr
(Einzeltermine einblenden)

• 07.07.2012, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr (Samstag)
• 08.07.2012, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr (Sonntag)

Beschreibung:

Yoga intensiv: mit philosophischen, medizinischen, funktionellen und spirituellen Hintergründen. Themen sind
Asanas (leichte Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannung, Konzentration, Meditation und Ernährung aus der Sicht des Yoga, sowie bewusste Körperentspannung und Yogaschlaf. Außerdem werden die verschiedenen Yoga-Wege wie Janana-, Bhakti-, Hatha-, Karma-, Raja-, und Kundalini-Yoga erläutert. Individuelle Körperhaltung, Wirbelsäulen- und andere Beschwerden werden aus der Sicht der Krankengymnastik mitberücksichtigt und dementsprechend den Körperstellungen angepasst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: warme Socken, lockere Kleidung, Wolldecke; Kissen und Verpflegung nach Bedarf.

Amar-Jit Singh stammt aus dem indischem Himalayagebiet und lebt seit 1977 in Deutschland. Er praktiziert seiner Familientradition gemäß seit vielen Jahren als Heilpraktiker und Physiotherapeut. Außerdem gründete er die Om-Healing-Praxis für Ayurveda-, Yoga- und Meditationsausbildungen, Seminare und Einzeltherapie in Karlsbad. Er versteht sowohl die östliche als auch die westliche Welt und Heilkunst und vermittelt das Wissen in einfacher und verständlicher Weise.

Körperarbeit – Entspannung

Unsere Veranstaltungen sind geeignet für Personen ohne ernsthafte körperliche oder psychische Störungen. Wenn Sie unsicher sind, ob der gewählte Kurs für Sie geeignet ist, stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Arzt/ Therapeut ab. Bitte informieren Sie bei Kursbeginn den Kursleiter über vorhandene Beeinträchtigungen. Alle Kurse, in denen keine speziellen Angaben gemacht werden, sind für Teilnehmer ohne und mit Vorkenntnissen geeignet.

Kooperation mit Krankenkassen

Die Krankenkassen erstatten ganz oder teilweise Kursgebühren für Kurse der Gesundheitsprävention. Jeder Versicherte kann pro Jahr maximal zwei Kurse bezuschusst bekommen. Voraussetzung für eine Kostenerstattung ist die regelmäßige Kursteilnahme (mind. 80%) sowie die Anerkennung der Methode und des Kursleiters nach § 20SGB V. Die Volkshochschule stellt für die in Frage kommenden Kurse Teilnahmebescheinigungen am Ende des Kurses aus, die der Teilnehmer bei seiner Krankenkasse einreichen kann. Ob und in welcher Höhe die Gebühr erstattet wird, liegt im Ermessensbereich der einzelnen Krankenkassen. Abgesehen von der direkten Bezuschussung bieten die meisten Krankenkassen ein Bonuspunktesystem an. Gerne stempeln wir Ihnen die entsprechende Bescheinigung ab. Falls die Gebührenerstattung für Sie wichtig ist, fragen Sie bitte vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach, ob der gewählte Kurs für Sie erstattungsfähig ist!

Das Anliegen der Volkshochschule ist es, Ihnen ein breites Themenspektrum mit kompetenten Kursleitern zu bieten und Ihnen verschiedene Möglichkeiten aufzuzeigen, wie Sie selbst für Ihre Gesundheit aktiv werden können. Unser Veranstaltungsangebot geht dabei thematisch weit über das hinaus, was der Gesetzgeber für die Bezuschussung von Präventionskursen nach §20 SGB V zulässt. Auch entspricht ein Teil unserer Kursleiter nicht den gesetzlichen Vorgaben. Es gibt daher Kurse, die nicht unter die Förderfähigkeit fallen – wichtig finden wir jedoch, dass der Kurs dazu beiträgt, dass es Ihnen gut geht!