Idogo-Qigong für Fortgeschrittene

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Freitag, 07. Mai 2021 um 09:00 Uhr

Kursnummer 211-S7007
Dozentin Petra Andersch
erster Termin Freitag, 07.05.2021 09:00–10:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 06.08.2021 09:00–10:00 Uhr
Gebühr 73,00 EUR
Ort

Kurhaus Schömberg
Schwarzwaldstr. 22
75328 Schömberg
Silbersaal

Kursort

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Idogo wird mit dem speziellen Idogo-Stab geübt und hat seine Wurzeln im Qigong und Taiji. Durch das Üben mit dem Idogo-Stab wird effektiv an der Körperstatik gearbeitet: Sie entwickeln eine selbsttragende Körperhaltung, korrigieren Fehlhaltungen und vergrößern dadurch Ihre Atemkapazität. Muskel- und Sehnenverkürzungen werden bearbeitet und das Bindegewebe entschlackt. Die Übungen sind leicht zu erlernen und Sie erleben schnell die wohltuende Wirkung der asiatischen Bewegungskünste.
Der Stab kostet 50 Euro und kann am ersten Termin bei der Kursleiterin erworben werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe.

Bitte auf dem Gelände und im Gebäude des Veranstaltungsortes Mund-Nasenschutz tragen. Bitte möglichst schon in bequemer Kleidung erscheinen.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 07.05.2021 09:00–10:00 Uhr
2. Fr., 14.05.2021 09:00–10:00 Uhr
3. Fr., 21.05.2021 09:00–10:00 Uhr
4. Fr., 11.06.2021 09:00–10:00 Uhr
5. Fr., 18.06.2021 09:00–10:00 Uhr
6. Fr., 25.06.2021 09:00–10:00 Uhr
7. Fr., 02.07.2021 09:00–10:00 Uhr
8. Fr., 09.07.2021 09:00–10:00 Uhr
9. Fr., 16.07.2021 09:00–10:00 Uhr
10. Fr., 23.07.2021 09:00–10:00 Uhr
11. Fr., 30.07.2021 09:00–10:00 Uhr
12. Fr., 06.08.2021 09:00–10:00 Uhr

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