Intervall-Fitness-Boxen

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Dienstag, 04. Mai 2021 um 18:00 Uhr

Kursnummer 211-S7109
Dozent Manuel De Vita
erster Termin Dienstag, 04.05.2021 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 22.06.2021 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 37,00 EUR
Ort

Tavido Zentrum Eutingen
Enzstr. 110
75181 Pforzheim-Eutingen

Kursort

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Intervall-Fitness-Boxen ist eine Fitnesssportart, die Kampfsportelemente, Aerobic und Zirkeltraining verbindet und mit schneller Musik praktiziert wird. In den Trainingsstunden werden einfache Techniken aus dem Kampfsport sowie Kraft- und Koordinations-Übungen eingesetzt und mit motivierender Musik kombiniert. Es sollen Kreislauf, Muskelausdauer und -stärke sowie die Beweglichkeit verbessert werden.
Intervall-Fitness-Boxen ist die perfekte Fitnessgymnastik, um fit zu werden, Pfunde zu verlieren oder einfach um Spaß zu haben. Der Kurs findet ohne Partnerübungen statt.

Bitte Sportkleidung mitbringen.

Bitte auf dem Gelände und im Gebäude des Veranstaltungsortes Mund-Nasenschutz tragen. Bitte möglichst schon in Sportkleidung erscheinen

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 04.05.2021 18:00–19:00 Uhr
2. Di., 11.05.2021 18:00–19:00 Uhr
3. Di., 18.05.2021 18:00–19:00 Uhr
4. Di., 08.06.2021 18:00–19:00 Uhr
5. Di., 15.06.2021 18:00–19:00 Uhr
6. Di., 22.06.2021 18:00–19:00 Uhr

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