Hatha-Yoga Sanfte Übungen für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse

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Montag, 17. September 2018 um 17:00 Uhr

Kursnummer 8609 a
Dozentin Nicole Straub
erster Termin Montag, 17.09.2018 17:00–18:30 Uhr
letzter Termin Montag, 14.01.2019 17:00–18:30 Uhr
Gebühr 78,00 EUR
Ort

Heynlinschule Stein
Heynlinstr. 18
75203 Königsbach-Stein
Raum 30

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Yoga ist ein indisches Übungssystem, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Kursinhalt sind klassische Yogastellungen, die in sanften Variationen ausgeführt werden. Ziel ist es, die Muskulatur auf schonende Weise zu dehnen und zu kräftigen. Blockaden können sich auflösen – Sie fühlen sich geistig fitter und körperlich gesünder. Wirksame Entspannungstechniken am Anfang und Ende jeder Kursstunde vertiefen die positiven Wirkungen des Yoga.

Kein Kurstermin am Mo., 01.10. und 08.10.2018.

Dies ist der Anschlußkurs von 8610 des vorherigen Semester. Falls Plätze frei werden, können neue Teilnehmer hinzukommen.

Der Anschlusskurs beginnt am Montag, 28.01.2019 (siehe Kursnummer 8609 b).

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke/Isomatte als Unterlage, warme Socken.

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 17.09.2018 17:00–18:30 Uhr
2. Mo., 24.09.2018 17:00–18:30 Uhr
3. Mo., 15.10.2018 17:00–18:30 Uhr
4. Mo., 22.10.2018 17:00–18:30 Uhr
5. Mo., 05.11.2018 17:00–18:30 Uhr
6. Mo., 12.11.2018 17:00–18:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Mo., 19.11.2018 17:00–18:30 Uhr
8. Mo., 26.11.2018 17:00–18:30 Uhr
9. Mo., 03.12.2018 17:00–18:30 Uhr
10. Mo., 10.12.2018 17:00–18:30 Uhr
11. Mo., 17.12.2018 17:00–18:30 Uhr
12. Mo., 14.01.2019 17:00–18:30 Uhr

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