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ab Dienstag, 21. Februar 2017 um 19:00 Uhr (12x)

Kursnummer 7201
Dozent Hannes Dangel
erster Termin Dienstag, 21.02.2017 19:00–20:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 30.05.2017 19:00–20:30 Uhr
Gebühr 71,00 EUR
Ort Altes Schulhaus Wimsheim / Raum 1
Kirchgasse 5
71299 Wimsheim

Kursort

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Yoga ist weit mehr als ein bloßes Gymnastikprogramm. Wer regelmäßig Yoga macht, wird innerlich ruhig und ganz nebenbei gelenkiger. Regelmäßige Yogaübungen tragen dazu bei, dass Kraft und Beweglichkeit auch im Alter erhalten bleiben: Gelenke und Bänder werden gedehnt und gestärkt, Organe durchblutet und massiert, Fehlhaltungen korrigiert, Rückenschmerzen gemindert. Yoga hilft uns, mit guter Laune und guter Haltung durchs Leben zu gehen.

Wir beginnen mit sanften Übungen, die individuell an die Teilnehmer angepasst werden. Für dieses Yoga nach Maß ist es nie zu spät. Es wird nie zu einfach und nie zu schwierig. Unterstützt durch Musik macht es vor allem auch Spaß. Wir bleiben dran, die Beweglichkeit in Körper und Geist zu erhalten.

Bitte mitbringen: Matte (falls vorhanden), Decke, Sportkleidung, Socken.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 21.02.2017 19:00–20:30 Uhr
2. Di., 07.03.2017 19:00–20:30 Uhr
3. Di., 14.03.2017 19:00–20:30 Uhr
4. Di., 21.03.2017 19:00–20:30 Uhr
5. Di., 28.03.2017 19:00–20:30 Uhr
6. Di., 04.04.2017 19:00–20:30 Uhr
7. Di., 25.04.2017 19:00–20:30 Uhr
8. Di., 02.05.2017 19:00–20:30 Uhr
9. Di., 09.05.2017 19:00–20:30 Uhr
10. Di., 16.05.2017 19:00–20:30 Uhr
11. Di., 23.05.2017 19:00–20:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
12. Di., 30.05.2017 19:00–20:30 Uhr

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