Funktionelle Wirbelsäulengymnastik Online-Kurs

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Mittwoch, 05. Mai 2021 um 18:30 Uhr

Kursnummer 211-S3315
Dozentin Anna Krüger
erster Termin Mittwoch, 05.05.2021 18:30–19:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 16.06.2021 18:30–19:30 Uhr
Gebühr 31,00 EUR
Ort

Online-Kurs
Zerrennerstr. 29
75172 Pforzheim
mit jitsi_04

Kursort

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Funktionelle Wirbelsäulengymnastik hilft Ihnen, beweglich und fit zu bleiben. Durch gezielte Gymnastik verbessern wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Spezielle und effektive Kräftigungsübungen stärken die Rumpfmuskulatur und verbessern dadurch die Körperhaltung.

Bitte bereitlegen: Gymnastikmatte, Sportschuhe, Handtuch.

Der Kurs findet als Online-Kurs über Jitsi über das Landesmedienzentrum statt. Für diesen Kurs wird ein Notebook, Tablet oder PC mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung benötigt. Jeder Teilnehmende erhält vor Kursbeginn per E-Mail die Zugangsdaten, um am Unterricht teilzunehmen.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 05.05.2021 18:30–19:30 Uhr
2. Mi., 12.05.2021 18:30–19:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mi., 19.05.2021 18:30–19:30 Uhr
4. Mi., 09.06.2021 18:30–19:30 Uhr
5. Mi., 16.06.2021 18:30–19:30 Uhr

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Zerrennerstraße 29
75172 Pforzheim

Kontakt

info@vhs-pforzheim.de
Tel.: (07231) 38 00 - 0
Fax: (07231) 38 00 - 34

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