Fitness für den ganzen Körper - am Vormittag

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Mittwoch, 23. Januar 2019 um 09:00 Uhr

Kursnummer 09009 a
Dozentin Tanja Karl
erster Termin Mittwoch, 23.01.2019 09:00–10:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 20.02.2019 09:00–10:00 Uhr
Gebühr 25,00 EUR
Ort

Büchighalle Göbrichen
Im Büchig 4
75245 Neulingen
Unterhalle

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Ein Kurs für alle, die durch gezielte abwechslungsreiche Bewegung fit bleiben wollen! Mit Power, fetziger Musik und Spaß trainieren wir unseren ganzen Körper. Die Stunde bietet eine ausgewogene Mischung an Übungen für die Kondition, die Koordination und die Kräftigung der Muskulatur, sowie die Stärkung unseres Rückens. Den Problemzonen Bauch, Beine und Po wird auch zuleibe gerückt. Dabei wird auf eine gelenk- und rückenschonende Arbeitsweise geachtet. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!

Bitte mitbringen: leichte Sportbekleidung, feste Turnschuhe, Gymnastikmatte.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 23.01.2019 09:00–10:00 Uhr
2. Mi., 30.01.2019 09:00–10:00 Uhr
3. Mi., 06.02.2019 09:00–10:00 Uhr
4. Mi., 13.02.2019 09:00–10:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Mi., 20.02.2019 09:00–10:00 Uhr

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