Chant to be happy! Workshop

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Samstag, 05. September 2020 15:00–18:00 Uhr

Kursnummer 3015 K C
Dozent Dr. Stefan Krüger
Datum Samstag, 05.09.2020 15:00–18:00 Uhr
Gebühr 42,00 EUR
Ort

vhsHaus
Zerrennerstr. 29
75172 Pforzheim
Raum 106

Kursort

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Zahlreiche Forschungen und Studien belegen die vielfältigen gesundheits-fördernden Wirkungen des Chantens auf Körper, Geist und Seele.

Die Lieder, die wir chanten, stammen aus verschiedenen Kulturen und Traditionen. Ihnen ist gemeinsam, dass sie einfach, melodiös sind und im Gegensatz zu Strophenliedern meist wiederholt gesungen werden können. Sie werden von den Teilnehmern ohne Text oder Notenblatt in Form eines "inneren Gesangs" gechantet, Seien es kraftvolle Lieder der Native Americans, getragene Mantren, melancholische israelische Weisen, lebensbejahende deutsche oder englische Liedtexte oder Liedgut aus dem europäischen Kulturkreis.

Allen Liedern ist gemeinsam, dass sie sich auf die Erfahrungswelt des Einzelnen richten, Lebendigkeit wecken oder Gefühlsempfindungen zulassen und dadurch ganzheitlich wirksam sind.

Sie können auch mit Bewegungselementen verbunden werden und erhalten dadurch eine noch tiefere Wirkebene, indem das eigene Erleben in der Gruppe spürbar bewusst wird und sich wechselseitig im gemeinschaftlichen Chanten entfalten kann. Dieses in den „Flow“ kommen zeichnet das heilsame Chanten aus.Denn beim leistungfreien und erlebnisfokussierten Chanten werden Körper, Geist und Seele verbunden. Noch dazu verbindet es uns mit den Menschen, denen wir beim Chanten begegnen. Einheit in der Vielfalt lässt sich beim Eintauchen in diese heilsame Kraft des Chanten immer wieder erleben und erneuern.

Bitte mitbringen: Getränk (empfohlen: Tee oder stilles Wasser).

Bequeme Kleidung ist von Vorteil.


Dr. Stefan Krüger:
• promovierter Musikwissenschaftler, Songwriter, Gitarrist und Gitarrencoach und -lehrer
• zertifizierter Singleiter für heilsames und gesundheitsförderndes Singen  https://herzklang-atelier.jimdo.com/
• zertifizierter Singleiter im internationalen Netzwerk zur Förderung des Singens in Gesundheitseinrichtungen „Singende Krankenhäuser e.V.“
 www.singende-krankenhaeuser.de
• Autor diverser Veröffentlichungen: „Bambusbären-Blues und Regenbogen-Rumba“, „Die Musikkultur Flamenco“ u.a.


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