Yoga und Wandern im bunten Herbstwald für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Samstag, 17. Oktober 2026 10:00–16:00 Uhr
| Kursnummer | 262-9310 K |
| Dozentin |
Monika Kolbe
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| Datum |
Samstag, 17.10.2026
10:00–16:00 Uhr
Treffpunkt: 09:45 Uhr Wanderparkplatz Grillhütte St. Martin (ca. 2 km außerhalb des Ortskerns, Totenkopfstraße Richtung Elmstein, Parkplatz nahe des Weihers, d.h. nicht Parkplatz an den Sandwiesen) |
| Gebühr | 31,00 EUR Kleingruppe 8 bis 10 Personen |
| Ort |
Treffpunkt: 09:45 Uhr
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Kursort
Im Oktober, wenn die Blätter der Bäume bunt werden, beginnt auch die Kastanienreife. Stachelige Schalen umhüllen die "keusche Frucht". In der Pfalz werden die Esskastanien das "Brot der Armen" oder Keschde genannt.
Wir starten unsere Herbsttour in St. Martin. Auf der Wiese rollen wir unsere Yogamatte aus und praktizieren unter anderem Standübungen, den Sonnengruß und Atemübungen. Erfrischt und gedehnt erwandern wir auf schmalen Pfaden und weichem Waldboden durch den Kastanienwald zum Hochberg (635 m). Pausen zum Picknicken und um die schöne Aussicht zu genießen sind inbegriffen. Wer zum Abschluss noch einkehren möchte, sollte sich eine Stunde mehr Zeit einplanen.
Kurzfristige Änderungen können sich aufgrund des Wetters ergeben.
Voraussetzungen: gute Kondition und gutes Schuhwerk, Yogaerfahrung,
Bitte mitbringen: Kleidung entsprechend der Witterung, Verpflegung.
anspruchsvolle Wanderung: circa 12 km
Höhenmeter: circa 519 m
Wegbeschaffenheit: Waldwege
Rückfragen an Monika Kolbe, Handynummer 0157-533 91 249.
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