Thai Bo
Montag, 21. September 2026 um 20:15 Uhr
| Kursnummer | 262-3332 |
| Dozent |
Chester Wallace
|
| erster Termin | Montag, 21.09.2026 20:15–21:15 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 11.01.2027 20:15–21:15 Uhr |
| Gebühr | 82,00 EUR |
| Ort |
Schlossparkschule
|
Kursort
Thai Bo ist das ultimative Trainingsprogramm für den ganzen Körper - ein Mix aus Kickboxen, Taekwondo und Fitnessgymnastik. Unter professioneller Anleitung werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Schlag- und Tritttechniken werden nach gesundheitlichen Aspekten trainiert. Thai Bo ist ein effektives Konditions- und Fitnesstraining, welches den Körper beweglich hält, die Gesundheit fördert, Bewegungsmangel vorbeugt und Spaß in der Gruppe bereitet.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Sportkleidung, Mineralwasser.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Mo., 21.09.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 2. | Mo., 28.09.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 3. | Mo., 05.10.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 4. | Mo., 12.10.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 5. | Mo., 19.10.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 6. | Mo., 02.11.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 7. | Mo., 09.11.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 8. | Mo., 16.11.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 9. | Mo., 23.11.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 10. | Mo., 30.11.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 11. | Mo., 07.12.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 12. | Mo., 14.12.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 13. | Mo., 21.12.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 14. | Mo., 11.01.2027 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
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