Yoga – Bringt Yoga in euren Alltag für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnisse
Montag, 21. September 2026 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 262-3229 |
| Dozentin |
Alexandra Bollinger
|
| erster Termin | Montag, 21.09.2026 18:00–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 14.12.2026 18:00–19:30 Uhr |
| Gebühr | 121,00 EUR |
| Ort |
vhsHaus
|
Kursort
In diesem Kurs werden verschiedene Yogastile praktiziert. Wir lernen die Grundpfeiler im Hatha-Yoga, die dann individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden angepasst werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener - jeder ist herzlich willkommen.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Decke, Yogagurt (falls vorhanden), im Winter: warme Socken. Es wird empfohlen 2 Stunden vor der Yogastunde nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Mo., 21.09.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 2. | Mo., 28.09.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 3. | Mo., 05.10.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 4. | Mo., 12.10.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 5. | Mo., 19.10.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 6. | Mo., 02.11.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 7. | Mo., 09.11.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 8. | Mo., 16.11.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 9. | Mo., 23.11.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 10. | Mo., 30.11.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 11. | Mo., 07.12.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
| 12. | Mo., 14.12.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
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