Gesunder Umgang mit Social Media. Eine Veranstaltung der Online-Reihe "Inside Social Media – hinter den Kulissen der digitalen Welt“ Online-Veranstaltung
Dienstag, 17. November 2026 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 262-1011 K |
| Dozentin |
Mag. Anna-Sophie Standl
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| erster Termin | Dienstag, 17.11.2026 18:00–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 24.11.2026 18:00–19:30 Uhr |
| Gebühr | kostenlos gebührenfrei; Anmeldung erforderlich |
| Ort |
N.N.
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1. Termin: Mechanismen verstehen, Risiken erkennen
Soziale Medien sind fester Bestandteil der Lebenswelt Jugendlicher. Im ersten Teil des Webinars wird aufgezeigt, warum Plattformen so fesselnd wirken und mit welchen Mechanismen - wie Likes, Endlosschleifen, Push-Benachrichtigungen oder Antwortdruck - Jugendliche möglichst lange online gehalten werden. Zudem wird thematisiert, wie Beauty-Filter, KI und inszenierte Influencer-Welten das Selbstbild beeinflussen. Die Teilnehmer können mögliche Risiken für mentale und körperliche Gesundheit erkennen und ein erstes Bewusstsein für einen achtsamen Umgang mit Social Media entwickeln.
2. Termin: Medienbalance finden: Strategien für einen bewussten Umgang
Im zweiten Teil stehen konkrete Lösungsansätze für eine gesunde Mediennutzung im Mittelpunkt. Gemeinsam werden Strategien erarbeitet, um Bildschirmzeiten zu reduzieren, Inhalte kritisch zu hinterfragen und eine bessere Balance zwischen Online- und Offline-Aktivitäten zu schaffen. Themen wie der Traumjob Influencer, digitale Vorbilder, Familienregeln und der Einfluss von Social Media auf Lernen, Konzentration und Wohlbefinden werden praxisnah behandelt.
Ziel ist es, Jugendliche zu stärken, damit sie Social Media bewusst nutzen und wieder mehr Raum für Schule, Freundschaften und persönliche Interessen gewinnen.
Angemeldete Teilnehmer bekommen den Zugangslink per E-Mail. Benötigt wird ein PC / Laptop / mobiles Endgerät mit Internetanschluss. Die Teilnehmer sind in der Veranstaltung nicht sichtbar und hörbar. Fragen und Diskussionsbeiträge können über ein Fragetool gestellt werden.
Bitte beachten Sie auch Kurs 1010 K, der ebenfalls zur Online-Reihe "Inside Social Media - hinter den Kulissen der digitalen Welt" gehört.
Zur Referentin:
Mag. Anna-Sophie Standl ist Gründerin von dis-connect.me, diplomierte Mentaltrainerin und ehemalige Influencerin (Totally Anna). Nach einem Schlaganfall infolge von digitalem Stress richtete sie ihr Leben neu aus und unterstützt seither Unternehmen, Schulen und Familien beim gesunden Umgang mit digitalen Medien. Als Social Media Managerin, Autorin und Safer Internet-Botschafterin verbindet sie persönliche Erfahrungen mit fundierter Expertise und vermittelt praxisnahe Strategien für mehr digitale Balance.
Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg im Rahmen des Projekts "Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg".
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Di., 17.11.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum wird noch bekannt gegeben |
| 2. | Di., 24.11.2026 | 18:00–19:30 Uhr | Raum wird noch bekannt gegeben |
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