Kursnummer | 241-9505 |
Dozentin |
Carola Storbeck
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erster Termin | Dienstag, 20.02.2024 19:00–20:00 Uhr |
letzter Termin | Dienstag, 11.06.2024 19:00–20:00 Uhr |
Gebühr | 61,00 EUR |
Ort |
Würmtalhalle Mühlhausen
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Möchten Sie Ihren Körper wieder in Form bringen? In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt in der Kräftigung der Muskulatur von Bauch, Beinen und Po. Zusätzlich werden die Rücken- und Rumpfmuskulatur gestärkt und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Das Training wird im mittleren Niveau durchgeführt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eigene Isomatte, großes Handtuch oder Decke, bei Bedarf ein Getränk.
Zu beachten ist:
Bei allen Gesundheitskursen möglichst schon in Sportkleidung bzw. in bequemer Bekleidung erscheinen.
# | Datum | Uhrzeit | Raum |
---|---|---|---|
1. | Di., 20.02.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
2. | Di., 27.02.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
3. | Di., 05.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
4. | Di., 12.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
5. | Di., 19.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
6. | Di., 09.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
7. | Di., 16.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
8. | Di., 23.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
# | Datum | Uhrzeit | Raum |
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9. | Di., 30.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
10. | Di., 07.05.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
11. | Di., 14.05.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
12. | Di., 04.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
13. | Di., 11.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
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