Fit mit Ganzkörpertraining
Montag, 17. Februar 2025 um 18:35 Uhr
| Kursnummer | 251-8303 |
| Dozentin |
Daniela Kurz
|
| erster Termin | Montag, 17.02.2025 18:35–19:35 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 02.06.2025 18:35–19:35 Uhr |
| Gebühr | 56,00 EUR |
| Ort |
GHS Dietlingen
|
Kursort
Mit abwechslungsreichen und funktionellen Übungen, die Gelenke und Wirbelsäule schonen, kräftigen und dehnen wir den ganzen Körper. Gleichgewichts- und Entspannungstraining zum Abschluss jeder Stunde sorgen für mehr Balance und Körpergefühl im Alltag.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und bequeme Kleidung.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Mo., 17.02.2025 | 18:35–19:35 Uhr | Aula |
| 2. | Mo., 24.02.2025 | 18:35–19:35 Uhr | Aula |
| 3. | Mo., 10.03.2025 | 18:35–19:35 Uhr | Aula |
| 4. | Mo., 17.03.2025 | 18:35–19:35 Uhr | Aula |
| 5. | Mo., 24.03.2025 | 18:35–19:35 Uhr | Aula |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 6. | Mo., 19.05.2025 | 18:35–19:35 Uhr | Aula |
| 7. | Mo., 26.05.2025 | 18:35–19:35 Uhr | Aula |
| 8. | Mo., 02.06.2025 | 18:35–19:35 Uhr | Aula |
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