Qigong für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
Donnerstag, 13. März 2025 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 251-8203 |
| Dozent |
Detlef Zwietasch
|
| erster Termin | Donnerstag, 13.03.2025 18:30–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 05.06.2025 18:30–19:15 Uhr |
| Gebühr | 40,00 EUR |
| Ort |
Sozialstation Kämpfelbach (Ersingen)
|
Kursort
Baduanjin, auch bekannt als die Acht Brokate, ist eine traditionelle chinesische Qigong-Praxis, die seit Jahrhunderten zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens eingesetzt wird. Die Übungen bestehen aus acht einfachen und effektiven Bewegungen, die darauf abzielen, die Energie (Qi) im Körper zu harmonisieren und zu stärken.
Voraussetzungen: keine.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe; Gymnastikmatte ist nicht erforderlich, da die Übungen im Stehen ausgeführt werden. Bitte möglichst schon in bequemer Kleidung erscheinen.
Der Kurs kann bei Bedarf fortgeführt werden.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Do., 13.03.2025 | 18:30–19:15 Uhr | 1. OG |
| 2. | Do., 20.03.2025 | 18:30–19:15 Uhr | 1. OG |
| 3. | Do., 03.04.2025 | 18:30–19:15 Uhr | 1. OG |
| 4. | Do., 10.04.2025 | 18:30–19:15 Uhr | 1. OG |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 5. | Do., 08.05.2025 | 18:30–19:15 Uhr | 1. OG |
| 6. | Do., 15.05.2025 | 18:30–19:15 Uhr | 1. OG |
| 7. | Do., 22.05.2025 | 18:30–19:15 Uhr | 1. OG |
| 8. | Do., 05.06.2025 | 18:30–19:15 Uhr | 1. OG |
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