Grundlagen effektiver Selbstverteidigung / Schnupperkurs für alle ab 14 Jahren
Samstag, 20. September 2025 10:00–13:00 Uhr
| Kursnummer | 252-8527 K |
| Dozent |
Robert Henninger
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| Datum | Samstag, 20.09.2025 10:00–13:00 Uhr |
| Gebühr | 20,00 EUR |
| Ort |
Joh.-Schoch-Schule Königsbach
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Kursort
Bei diesem Schnuppertermin trainiert ihr erste taktische und technische Grundlagen der Selbstverteidigung. Ziel ist es, dass man Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und entsprechend darauf reagieren kann. Vorgemacht und geübt werden beispielhafte SV-Anwendungen aus verschiedenen Kampfstilen im Kontext möglicher Notwehrsituationen. Dabei wird insbesondere auf Ihre Anforderungen und vorhandenen Erfahrungswerte eingegangen. Wichtig ist vor allem auch zu sensibilisieren, was funktionieren kann und was in extremen Situationen zu beachten ist (z. B. bei Waffen). Durch dieses praxisorientierte Training wird das Selbstbewusstsein gestärkt und die Aufmerksamkeit geschult.
Der Dozent ist Lehrer für Selbstverteidigung und Nahkampf und bietet ein breites militärisches und ziviles Kompetenzspektrum.
Bitte mitbringen: Hallenschuhe, robuste Sportbekleidung ode alte Straßenbekleidung, Getränk und Handtuch.
Der Dozent ist Lehrer für Selbstverteidigung und Nahkampf und bietet ein breites militärisches und ziviles Kompetenzspektrum.
Hinweis: Dies ist ein praxisorientiertes Training.
Zu beachten ist:
Bei allen Gesundheitskursen möglichst schon in Sportkleidung bzw. in bequemer Bekleidung erscheinen.
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