Aufbaukurs effektive Selbstverteidigung für alle ab 16 Jahren
Freitag, 10. Oktober 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 252-8530 |
| Dozent |
Robert Henninger
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| erster Termin | Freitag, 10.10.2025 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 19.12.2025 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 81,00 EUR Gebühr 81,00 € für Erwachsene; Ermäßigung für Schüler*innen und Student*innen 20% |
| Ort |
Bildungszentrum Königsbach
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Kursort
Sie haben schon einmal an einem Selbstverteidigungskurs teilgenommen und wollen die erworbenen Fähigkeiten auffrischen bzw. vertiefen? Taktisches Verhalten und Technikanwendungen bilden in diesem Training die Schwerpunkte, aber auch wichtige Inhalte aus dem Basiskurs werden wiederholt. Ihre aktuellen Kenntnisse zur Selbstverteidigung werden erweitert, geübt und auf Veränderungen angepasst. Sie sollten darüber hinaus gesund sein und keine aktuten Verletzungen haben, da die eine oder andere körperliche Übung (leichte Belastung) mit Bestandteil sein wird. Darüber hinaus wird gezeigt, wie gefährlich Waffen in einer Auseinandersetzung wirklich sein können und warum es wichtig ist, die Flucht al eine zebntrale taktische Komponente immer mit einzuplanen.
Der Dozent ist Lehrer für Selbstverteidigung und Nahkampf und bietet ein breites militärisches und ziviles Kompetenzspektrum.
Hinweis: Dies ist ein praxisorientiertes Training.
Bitte mitbringen: Hallenschuhe, robuste Sportbekleidung ode alte Straßenbekleidung, Getränk und Hantuch.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Fr., 10.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
| 2. | Fr., 17.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
| 3. | Fr., 24.10.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
| 4. | Fr., 07.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
| 5. | Fr., 14.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
| 6. | Fr., 21.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
| 7. | Fr., 28.11.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
| 8. | Fr., 05.12.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
| 9. | Fr., 12.12.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
| 10. | Fr., 19.12.2025 | 19:00–20:00 Uhr | Gymnastikhalle, Umkleide 9 +10 |
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