Yoga für Anfänger*innen und Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen
Mittwoch, 14. Januar 2026 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 252-9304 b |
| Dozentin |
Elena Löffler
|
| erster Termin | Mittwoch, 14.01.2026 18:00–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 25.03.2026 18:00–19:15 Uhr |
| Gebühr | 86,00 EUR Kleingruppe 8 bis 9 Personen |
| Ort |
Löwensaal Nöttingen
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Kursort
Yoga gibt die Möglichkeit gesund und tatkräftig zu bleiben, den Körper beweglich zu halten, Spannungen zu beseitigen und Körperfunktionen zu harmonisieren. Yoga kann helfen Energie zu tanken, Abstand zu gewinnen, Körper und Atem positiv zu erleben und den täglichen Stress zu bewältigen. Yoga kann auch ein Weg werden, die eigene Persönlichkeit zu entwickeln, mehr innere Freiheit und sich selbst zu finden. In diesem Kurs lernen und trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung die Übungen des Yoga.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke/Isomatte als Unterlage, warme Socken. Bitte möglichst schon in bequemer Kleidung erscheinen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Mi., 14.01.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
| 2. | Mi., 21.01.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
| 3. | Mi., 28.01.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
| 4. | Mi., 04.02.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
| 5. | Mi., 11.02.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
| 6. | Mi., 25.02.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
| 7. | Mi., 04.03.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
| 8. | Mi., 11.03.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
| 9. | Mi., 18.03.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
| 10. | Mi., 25.03.2026 | 18:00–19:15 Uhr | oben |
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