Fit mit Ganzkörpertraining
Dienstag, 03. Februar 2026 um 09:00 Uhr
| Kursnummer | 261-7603 |
| Dozentin |
Daniela Kurz
|
| erster Termin | Dienstag, 03.02.2026 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 12.05.2026 09:00–10:00 Uhr |
| Gebühr | 63,00 EUR |
| Ort |
Rathaus Gräfenhausen
|
Kursort
Mit abwechslungsreichen und funktionellen Übungen, die Gelenke und Wirbelsäule schonen, kräftigen und dehnen wir den ganzen Körper. Gleichgewichts- und Entspannungstraining zum Abschluss jeder Stunde sorgen für mehr Balance und Körpergefühl im Alltag.
Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung.
Zu beachten ist:
Bei allen Gesundheitskursen möglichst schon in Sportkleidung bzw. in bequemer Bekleidung erscheinen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Di., 03.02.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 2. | Di., 10.02.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 3. | Di., 24.02.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 4. | Di., 03.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 5. | Di., 10.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 6. | Di., 17.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 7. | Di., 24.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 8. | Di., 14.04.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 9. | Di., 21.04.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 10. | Di., 28.04.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 11. | Di., 05.05.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
| 12. | Di., 12.05.2026 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
nach oben
vhs Pforzheim-Enzkreis GmbH
Zerrennerstraße 29
75172 Pforzheim
Kontakt
info@vhs-pforzheim.de
Tel.: (07231) 38 00 - 0
Fax: (07231) 38 00 - 34
Service