| Kursnummer | 261-9503 |
| Dozentin |
Carola Storbeck
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| erster Termin | Dienstag, 24.02.2026 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 30.06.2026 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 71,00 EUR |
| Ort |
Würmtalhalle Mühlhausen
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Möchten Sie Ihren Körper wieder in Form bringen? In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt in der Kräftigung der Muskulatur von Bauch, Beinen und Po. Zusätzlich werden die Rücken- und Rumpfmuskulatur gestärkt und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Das Training wird im mittleren Niveau durchgeführt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eigene Isomatte, großes Handtuch oder Decke, bei Bedarf ein Getränk.
Zu beachten ist:
Bei allen Gesundheitskursen möglichst schon in Sportkleidung bzw. in bequemer Bekleidung erscheinen.
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Di., 24.02.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 2. | Di., 03.03.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 3. | Di., 10.03.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 4. | Di., 17.03.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 5. | Di., 24.03.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 6. | Di., 14.04.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 7. | Di., 21.04.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 8. | Di., 28.04.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 9. | Di., 05.05.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 10. | Di., 12.05.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 11. | Di., 19.05.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 12. | Di., 09.06.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 13. | Di., 16.06.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 14. | Di., 23.06.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
| 15. | Di., 30.06.2026 | 19:00–20:00 Uhr | Raum 1 |
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