Kursnummer | 241-7606 |
Dozentin |
Daniela Kurz
|
erster Termin | Dienstag, 20.02.2024 09:00–10:00 Uhr |
letzter Termin | Dienstag, 04.06.2024 09:00–10:00 Uhr |
Gebühr | 63,00 EUR |
Ort |
Rathaus Gräfenhausen
|
Mit abwechslungsreichen und funktionellen Übungen, die Gelenke und Wirbelsäule schonen, kräftigen und dehnen wir den ganzen Körper. Gleichgewichts- und Entspannungstraining zum Abschluss jeder Stunde sorgen für mehr Balance und Körpergefühl im Alltag.
Bei Interesse kann der Kurs verlängert werden.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung.
Zu beachten ist:
Bei allen Gesundheitskursen möglichst schon in Sportkleidung bzw. in bequemer Bekleidung erscheinen.
# | Datum | Uhrzeit | Raum |
---|---|---|---|
1. | Di., 20.02.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
2. | Di., 27.02.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
3. | Di., 05.03.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
4. | Di., 12.03.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
5. | Di., 19.03.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
6. | Di., 09.04.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
7. | Di., 16.04.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
8. | Di., 23.04.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
9. | Di., 30.04.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
# | Datum | Uhrzeit | Raum |
---|---|---|---|
10. | Di., 07.05.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
11. | Di., 14.05.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
12. | Di., 04.06.2024 | 09:00–10:00 Uhr | Sitzungssaal |
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