Thai Bo
Montag, 22. September 2025 um 20:15 Uhr
| Kursnummer | 252-3332 |
| Dozent |
Chester Wallace
|
| erster Termin | Montag, 22.09.2025 20:15–21:15 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 19.01.2026 20:15–21:15 Uhr |
| Gebühr | 82,00 EUR |
| Ort |
Schlossparkschule
|
Kursort
Thai Bo ist das ultimative Trainingsprogramm für den ganzen Körper - ein Mix aus Kickboxen, Taekwondo und Fitnessgymnastik. Unter professioneller Anleitung werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Schlag- und Tritttechniken werden nach gesundheitlichen Aspekten trainiert. Thai Bo ist ein effektives Konditions- und Fitnesstraining, welches den Körper beweglich hält, die Gesundheit fördert, Bewegungsmangel vorbeugt und Spaß in der Gruppe bereitet.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Sportkleidung, Mineralwasser.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Mo., 22.09.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 2. | Mo., 29.09.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 3. | Mo., 06.10.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 4. | Mo., 13.10.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 5. | Mo., 20.10.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 6. | Mo., 03.11.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 7. | Mo., 10.11.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 8. | Mo., 17.11.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 9. | Mo., 24.11.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 10. | Mo., 01.12.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 11. | Mo., 08.12.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 12. | Mo., 15.12.2025 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 13. | Mo., 12.01.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
| 14. | Mo., 19.01.2026 | 20:15–21:15 Uhr | Sporthalle |
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