Schnupperkurs Meditation
Dienstag, 07. Oktober 2025 17:00–18:30 Uhr
| Kursnummer | 252-3285 K |
| Dozentin |
Birgit Bickel
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| Datum | Dienstag, 07.10.2025 17:00–18:30 Uhr |
| Gebühr | 12,00 EUR |
| Ort |
vhsHaus
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Kursort
Meditiere ich schon oder sitze ich nur? Wenn Sie sich diese und andere Fragen rund um das Thema Meditation gestellt haben, ist dieser Kurs genau der Richtige für Sie. In dieser Schnupperveranstaltung erfahren Sie Hintergrundwissen u. a. zur inneren Haltung und den Gedanken. Durch angeleitete Meditationen machen Sie (erste) Erfahrungen mit der Meditationspraxis. Den Erfahrungsaustausch können Sie nutzen, um sich zu reflektieren und neue Impulse zu gewinnen. Ziel der Veranstaltung ist ein (erster) Kontakt mit dem Thema Meditation. Durch praxiserprobte Übungen sammeln Sie Erfahrungen und erhalten einen Impuls zum Erlernen und regelmäßigen Praktizieren.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.
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