Walking mit Aufwärm- und Dehnübungen
Donnerstag, 26. Juni 2025 um 20:15 Uhr
| Kursnummer | 251-8541 K |
| Dozentin |
Gisela Schmidt
|
| erster Termin | Donnerstag, 26.06.2025 20:15–21:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 24.07.2025 20:15–21:15 Uhr |
| Gebühr | 24,00 EUR |
| Ort |
Parkplatz im Gengenbachtal
|
Kursort
Um sich auch in der Grillsaison fit zu halten und die Sommerpause zu verkürzen, bietet Ihnen die Fitness- und Rückenfit-Trainerin Gisela Schmidt diese Walkingstunde mit und ohne Stöcken an. Zu Beginn werden Atem- und Lockerungsübungen sowie abschließend Stretchingangebote durchgeführt.
Bitte kleiden Sie sich wetterangepasst. Sie laufen überwiegend durch den Wald. Treffpunkt ist der Parkplatz im Gengenbachtal hinter dem Reitverein in Stein.
Treffpunkt: Parkplatz Gengenbachtal Stein, GPS: UTM-WGS84 Waldparkplatz 32 U 473989
Zu beachten ist:
Bei allen Gesundheitskursen möglichst schon in Sportkleidung bzw. in bequemer Bekleidung erscheinen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Do., 26.06.2025 | 20:15–21:15 Uhr | bei der Wiesenmühle in Stein |
| 2. | Do., 03.07.2025 | 20:15–21:15 Uhr | bei der Wiesenmühle in Stein |
| 3. | Do., 10.07.2025 | 20:15–21:15 Uhr | bei der Wiesenmühle in Stein |
| 4. | Do., 24.07.2025 | 20:15–21:15 Uhr | bei der Wiesenmühle in Stein |
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