Wirbelsäulengymnastik und Haltungsschulung
Dienstag, 18. Februar 2025 um 18:45 Uhr
| Kursnummer | 251-9404 |
| Dozentin |
Helga Grunenberg
|
| erster Termin | Dienstag, 18.02.2025 18:45–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 13.05.2025 18:45–19:45 Uhr |
| Gebühr | 85,00 EUR |
| Ort |
Bürgertreff Straubenhardt
|
Kursort
Durch gezielte Übungen soll dem Rückenschmerz entgegengewirkt werden. Geschwächte Muskulatur wird gekräftigt, verkürzte Muskeln werden gedehnt. Entspannungsübungen sowie Rückentipps im Sinne einer Anleitung zu rückengerechtem Verhalten im Alltag runden den Kurs ab.
Bitte mitbringen: leichte Sportkleidung, Gymnastikschuhe, Isomatte.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Di., 18.02.2025 | 18:45–19:45 Uhr | |
| 2. | Di., 25.02.2025 | 18:45–19:45 Uhr | |
| 3. | Di., 11.03.2025 | 18:45–19:45 Uhr | |
| 4. | Di., 18.03.2025 | 18:45–19:45 Uhr | |
| 5. | Di., 25.03.2025 | 18:45–19:45 Uhr | |
| 6. | Di., 01.04.2025 | 18:45–19:45 Uhr | |
| 7. | Di., 08.04.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 8. | Di., 06.05.2025 | 18:45–19:45 Uhr | |
| 9. | Di., 13.05.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
nach oben
vhs Pforzheim-Enzkreis GmbH
Zerrennerstraße 29
75172 Pforzheim
Kontakt
info@vhs-pforzheim.de
Tel.: (07231) 38 00 - 0
Fax: (07231) 38 00 - 34
Service
Informationen
Impressum
AGB
Sitemap
Datenschutz
Teilnehmer-Information DSGVO