Kursnummer | 252-3229 |
Dozentin |
Alexandra Bollinger
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erster Termin | Montag, 22.09.2025 18:00–19:30 Uhr |
letzter Termin | Montag, 15.12.2025 18:00–19:30 Uhr |
Gebühr | 121,00 EUR |
Ort |
vhsHaus
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In diesem Kurs werden verschiedene Yogastile praktiziert. Wir lernen die Grundpfeiler im Hatha-Yoga, die dann individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden angepasst werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener - jeder ist herzlich willkommen.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Decke, Yogagurt (falls vorhanden), im Winter: warme Socken. Es wird empfohlen 2 Stunden vor der Yogastunde nichts oder nur leichte Kost zu essen.
# | Datum | Uhrzeit | Raum |
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1. | Mo., 22.09.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
2. | Mo., 29.09.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
3. | Mo., 06.10.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
4. | Mo., 13.10.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
5. | Mo., 20.10.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
6. | Mo., 03.11.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
7. | Mo., 10.11.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
8. | Mo., 17.11.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
9. | Mo., 24.11.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
10. | Mo., 01.12.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
11. | Mo., 08.12.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
12. | Mo., 15.12.2025 | 18:00–19:30 Uhr | Raum 105 |
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