Full Body Workout
Donnerstag, 19. März 2026 um 19:15 Uhr
| Kursnummer | 261-8307 |
| Dozent |
René Stemmler
|
| erster Termin | Donnerstag, 19.03.2026 19:15–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 09.07.2026 19:15–20:15 Uhr |
| Gebühr | 71,00 EUR |
| Ort |
GHS Dietlingen
|
Kursort
Full Body Workout ist ein Training für den ganzen Körper, wobei Kräftigung und Ausdauer im Mittelpunkt des Kurses stehen. Das Training beinhaltet verschiedene Übungsblöcke: Warmup, Ausdauer, Muskelaufbau, Gleichgewicht, Cooldown und Dehnung.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und bequeme Kleidung.
Zu beachten ist:
Bei allen Gesundheitskursen möglichst schon in Sportkleidung bzw. in bequemer Bekleidung erscheinen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|---|
| 1. | Do., 19.03.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 2. | Do., 26.03.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 3. | Do., 16.04.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 4. | Do., 23.04.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 5. | Do., 30.04.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 6. | Do., 07.05.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 7. | Do., 21.05.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 8. | Do., 11.06.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 9. | Do., 18.06.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 10. | Do., 25.06.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 11. | Do., 02.07.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
| 12. | Do., 09.07.2026 | 19:15–20:15 Uhr | Aula |
nach oben
vhs Pforzheim-Enzkreis GmbH
Zerrennerstraße 29
75172 Pforzheim
Kontakt
info@vhs-pforzheim.de
Tel.: (07231) 38 00 - 0
Fax: (07231) 38 00 - 34
Service